Ленти за ограничаване на кръвния поток
Вдъхновени от техниката на Каацу с тренировъчни ленти ,
ние изработихме най-доброто за
Вас от най-добрите!
В комбинация с нискоинтензивни упражнения,
като тези с ластици, можете да
постигнете мускулна хипертрофия
(увеличаване обема на мускулите), повече сила и повече издръжливост.
Ограничаването на кръвния поток става, като пристегнете горната част на крайник с помощта на BFR колан. Идеята е не да се спре изцяло кръвоснабдяването, а да се забави скоростта на движението на кръвта. Това се прави с цел – кръвта да остане за по-дълго време в натоварените мускули.
Просто казано, лентите пускат по-големия поток от кръв (от артериите) да навлезе в мускулите Ви, а този поток който се връща към сърцето(от вените) се ограничава и става по-бавно. Именно така крайникът Ви се пълни с повече кръв, което пък води до много по-добро напомпване.
Подходящи са както за начинаещи, така и за напреднали. Без значение от Вашия пол, години или опит в залата.
