Основното условие за успех в бодибилдинга е мускулната маса. За това дори най-амбициозните спортисти се нуждаят от weightgainer. Crash Weight Gain е абсолютна класика със своята смес от хранителни вещества, тествана във времето. Поради непрекъснатото си подобряване Crash Weight Gain е на много високо ниво. Комбинацията и качеството на суровините са решаващи за резултатно натрупване на маса. Crash Weight Gain е завършен с микс от витамини и минерали и по този начин отговаря на нарстващата нужда от микро хранителни вещества.
Информация:
* Crash Weight Gain осигурява всички нужни на тялото ви хранителни веществ за бързо и ефективно изграждане на качествена мускулатура. Внимателно подбраната протеинова матрица и високото качество на суровините прави този продукт толкова уникален!
* За по-бърз успех в тренировките, особено важно е ефективно да се използува така наречения "анаболен прозорец". По това време, хранителни вещества, могат повече да се абсорбират в мускулите. Crash Weight Gain съдържа достатъчно въглехидрати за попълване на енергийните загуби, от тренировката. Още повече че, аминокиселините и креатина по–добре се абсорбират от мускулите ви.
* Добавения креатин подкрепя енергийния метаболизъм в мускулите и позволява по-интензивна тренировка. Възможността от увеличение на тежестите по време на тренировка гарантира по-голям мускулен растеж!
* Приемането на Crash Weight Gainгарантира ускорен процес на регенерация.Така на мускулите е нужно по-малко време за да се възстановят напълно. Във фазата на изграждане на мускулите, е важно по време на тренировка да бъдат в състояние на пълна мощност.
* Трите компонента протеин микс от висококачествени млечни протеини /казеин/, соев протеин изолат и суроватъчен протеин хидролизат предоставя бърза и бавна доставки на аминокиселини. Резултатът е няколко часа на анаболен метаболизъм, което благоприятства постоянния растеж на вашата мускулатура!
* Специалния комплекс от 8 важни витамини, калций и магнезий е добавен да задоволи нуждата от микро хранителни елементи.
Описание на продукта:
Въглехидратно-протеинов микс + Креатин
Тренировъчна фаза:
- Фаза изграждане
Характеристики на продукта:
- Въглехидрати, източник на енергия за тренировките
- Трикомпонентната смес създава основа за натрупване на мускулите
- Креатинът осигурява допълнителна енергия и мускулен обем – формулата за маса, изпробвана и тествана години наред
Препоръчителен прием:
До 90 кг тегло – до три шейка дневно (включително през дните без тренировки)
Над 90 кг тегло – до четири шейка дневно (включително през дните без тренировки)
Фазата на натрупване трябва да продължи 6 седмици с Crash Weight Gain. Тренировки с 6 – 8 повторения. След това можете да тренирате без Crash Weight Gain шест седмици с 8 – 12 повторения, като през това време взимате Gold Whey. Само разнообразието кара мускулите да нарастват за продължителен период от време.
Хранителни стойности
| На 100 гр. | %ППДД* | За една порция** | %ППДД* | |
| Енергия | 1515/357 kcal | 1729 kJ/409 kcal | ||
| Протеин | 19 гр. | 24,5 гр. | ||
| Въглехидрати | 66,2 гр. | 63,5 гр. | ||
| от които захари | 35 гр. | 30 гр. | ||
| Мазнини | 1,5 гр. | 5,9 гр | ||
| транс мастни киселини | 0,8 гр. | 0,38 гр. | ||
| Натрий | 0,14 гр. | 0,26 гр. | ||
| Фибри | 0,7 гр. | 0,5 гр. | ||
| Витамин Е | 14 мг. | 140 | 10,6 мг. | 106 |
| Витамин С | 50 мг. | 83 | 44 мг. | 73 |
| Витамин В1 /Тиамин/ | 2,0 мг | 143 | 1,6 мг. | 115 |
| Витамин В2 /Рибофлавин/ | 3,3 мг | 206 | 3,0 мг. | 188 |
| Ниацин | 10,0 мг. | 56 | 7,8 мг. | 43 |
| Витамин В6 | 2,0 мг. | 100 | 1,6 мг. | 82 |
| Витамин В12 | 2,4 μгр | 240 | 3,06 μгр. | 306 |
| Пантотенова киселина | 9,0 мг. | 150 | 7,8 мг. | 130 |
| Калций | 580 мг. | 73 | 795 мг. | 99 |
| Магнезий | 190 мг. | 63 | 840 мг. | 120 |
| Креатин Монохидрат | 2,6 г. | 2,0 г. |
* Препоръчителна дневна доза
** 75 гр. от продукта разбит в 300 мл. обезмаслено /1,5 %/ мляко
Аминокиселинен профил
| Аминокиселини | На 100 гр. протеин | Аминокиселини | На 100 гр. протеин |
| L-изолевцин | 5,4 гр. | L-аргинин | 4,1 гр. |
| L-левцин | 9,1 гр. | L-цистеин | 0,9 гр. |
| L-лизин | 7,3 гр. | L-тирозин | 3,8 гр. |
| L-метионин | 2.3 гр. | L-аланин | 3,3 гр. |
| L-фенилаланин | 4.7 гр. | L-аспаратанова киселина | 7,9 гр. |
| L-треонин | 4,2 гр. | L-глутаминова киселина | 20,3 гр. |
| L-триптофан | 1.4 мг. | L-глицин | 2,2 гр. |
| L-валин | 6,2 гр. | L-пролин | 8,7 гр. |
| L-хистидин | 2.7 гр. | L-серин | 5.5 гр. |
