Витамин Е (Vitamin E) е общото наименование на група от осем комплексни химични съединения с антиоксидантни свойства, наречени токотриеноли и токофероли (алфа, бета, гама и делта). Първоначално Витамин Е (Vitamin E) се е считал за мазнина, извличана от растенията. Витамин Е (Vitamin E) е незаменим витамин, което означава, че тялото не може да го произвежда и следователно е необходим ежедневен прием чрез храна или добавки. Витамин Е (Vitamin E) е мастноразтворим и се съдържа в клетъчните мембрани. Алфа-токоферола действа като антиоксидант, като не позволява образуването на свободни радикали и намалява оксидирането на липиди в клетките. Витамин Е (Vitamin E) подобрява функциите на имунната и сърдечносъдовата система. Витамин Е (Vitamin E) е изключително необходим за тъкани, които се нуждаят от повече кислород като сърцето, мозъка, половите органи. Редица болестни състояния се свързват с дефицит на Витамин Е (Vitamin E) като стерилност, менструални проблеми, скъсен живот на червени кръвни клетки, невромускулни увреждания и др.
Начин на употреба: Една доза сутрин с храната.
Стойност | % от дневна доза | |
Дозировка | ||
Доза | 1 драже | - |
Дози в опаковка | 100 | - |
Витамини | ||
Витамин Е | 200 IU | 670% |
* Дневните дози са базирани за 2000 ккал/ден | ||