Бойното Въже Battle Rope за тренировка има невероятни ползи върху тялото. Можете да го използвате за тренировка на цялата горна част . Едни от най-натоварваните мускули по време на упражнението са коремните, за това нищо чудно да имате мускулна треска на следващия ден.
3.8 sm.Дебелина.
Бойното въже се използва от много видове спорт, като например бокс, ММА, фитнес, кросфит и други. Основно се употребява за подобряване на издръжливостта, силата и експлозивността на трениращия.