Витамин Е е един от ключовите антиоксиданти. Той играе изключително важна роля при защитата на тялото от свободни радикали и други източници, които разрушават здравата структура на клетките.
Ползите от тази защита могат да бъдат усетени, само ако се изберат суплементи, които повишават приема на Витамин Е над това, което се консумира чрез обикновената диета.
Тези вещества са наречени Tocopherols (токотриеноли/токофероли - алфа, бета, гама и делта). Първоначално този витамин се е считал за мастна киселина, която се извлича от различни растителни източници.
Това означава, че човешкият организъм не може да го синтезира самостоятелно. Следователно е необходим ежедневен прием чрез храна или добавки.
Начин на употреба: приемайте по 1 драже от E-1000 дневно, препоръчително с храна.